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Brincar: a principal ocupação na vida de uma criança!

01/06/2026

Neste dia da criança reforçamos a importância do brincar! Através do brincar a criança aprende! Descobre-se e descobre o mundo que a rodeia. Quando brinca recebe informação do seu corpo e do ambiente através dos sistemas sensoriais e é desta forma que se dá a aprendizagem. Atualmente assiste-se a um declínio do brincar. 

O ritmo acelerado das famílias e as suas rotinas exigentes, a diminuição de locais para o efeito, a superproteção da criança, o aumento da utilização dos ecrãs são apenas alguns dos factores que têm contribuído para a diminuição do brincar livre e exploratório. Isto tem seguramente impacto no desenvolvimento motor, sensorial, emocional, social e cognitivo da criança. Enquanto adultos, podemos e devemos ser parceiros nas brincadeiras das nossas crianças, ser presentes. Estar de verdade, fisicamente e emocionalmente, sem telemóveis. Sem distrações! 

Não são precisos mais brinquedos, não são precisas coisas caras. É preciso dedicar tempo, atenção, sentar no chão, escutar e olhar nos olhos. É preciso sobretudo respeitar e acolher. É preciso retirar da criança o peso do erro, mostrar-lhes que não faz mal errar e que a repetição permite alcançar novas competências. Como terapeuta ocupacional tenho assistido a uma grande dificuldade das crianças em brincar. Algumas porque não sabem como fazê-lo, outras porque não têm contextos facilitadores, nem pessoas disponíveis para as apoiar. 

Temos que, enquanto sociedade defender o direito das crianças a poder ter experiências sensoriais ricas. Isto passa por todos, pais, profissionais de saúde e educação. Valorizar o brincar é fundamental para que a infância possa ser vivida plenamente! 

 

Ana Filipa Silva

Terapeuta Ocupacional 

CNS Pediatria